El verano es tiempo de fiestas. Numerosas localidades de toda Euskadi celebran a lo largo de este periodo sus semanas grandes, salen a la calle, sus cielos se tiñen de color y la diversión está asegurada durante muchos días y muchas noches. Bueno, desgraciadamente, lo de la diversión no está siempre asegurado.
Y es que muchas chicas y muchos chicos confunden pasarlo bien con un consumo excesivo de alcohol o de otras sustancias y, al final, un mal colocón hace que lo que en principio parecía una noche para disfrutar, se convierta en un mal rato a causa de un coma etílico, un mal viaje o, en el peor de los casos, un accidente.
Por eso, desde Zeuk Esan, nos gustaría animaros a que sí, a que salgáis, a que disfrutéis en cuadrilla pero controlando. Nos parece muy bien que se salga de marcha, es lo suyo, pero no se debería confundir esta acción con emborracharse hasta perder el sentido. Por eso, vamos a daros algunos consejos para disfrutar de la fiesta sin que haya malos rollos:
– Intentar beber siempre con el estómago lleno. Ésto hará que el cuerpo asimile mejor el alcohol. También es recomendable beber a sorbos, no de golpe.
– No mezclar bebidas de distinta graduación, ni con otras drogas ya que los efectos se multiplican y puedes encontrarte con sorpresas no deseadas.
– Búscate la vida para saber cómo vas a volver a casa antes de salir. Utiliza el transporte público o, si se va a llevar el coche, aseguraos que quien lo haga ni beba ni se meta nada. Podéis hacer turnos cada día para que no le toque siempre a la misma persona.
– Si te sientes mal, busca un espacio para tomar el aire. Bebe agua o zumos.
– Recuerda que tu peso determina cuánta bebida puede aguantar tu cuerpo. Si pesas menos, la misma cantidad de alcohol te subirá más.
– Si alguna amiga o algún amigo se ha pasado mucho no le provoques el vómito, podría atragantarse o ahogarse. Taparle y evitar que se enfríe. Si está muy pasada o pasado, tumbarle de costado y procurad que no se duerma. Si es necesari avisad a los servicios de urgencia (112) y si le vais a llevar a casa, avisad a quien esté para que le vigile (más vale una bronca que un coma etílico) Ah, y al día siguiente, recordadle que os ha fastidiado la fiesta a toda la cuadrilla.
Algunos de estos consejos los hemos extraído de la web www.kolokon.com. En ella también podréis encontrar otros relativos a otras drogas y también a noticias relacionadas con el sexo. Os aconsejamos que le echéis un vistazo. Por lo demás, si queréis preguntar algo sobre estos temas, os recordamos que nos podéis llamar al número de teléfono 116.111 o escribirnos un mensaje en nuestro Buzón.
Y nada, ya sólo nos queda deciros: ¡¡QUE DISFRUTÉIS DE LAS FIESTAS!!